반응형 내장지방빼는운동1 내장지방, 염증 공장이라고? 내장지방의 위험성, 내장지방 빼는 법, 자가진단법 가장 빼고 싶은 신체 부위를 조사한 결과, 남녀 모두 1위로 꼽은 부위가 바로 뱃살이었습니다. 볼록한 뱃살은 그야말로 만인의 고민이라고 할 수 있는데요. 대한민국 전 국민의 40% 정도가 비만이고 국내 45~64세 여성 60%가 복부비만이라고 답했습니다. 지긋지긋한 뱃살, 꼭 빼야 하는 이유가 있는데요. 뱃살이 우리 몸의 염증을 일으키는 공장이라는 사실, 알고 계셨나요? 게다가 몸에 만성 염증이 생기면 살이 잘 빠지는 않는 체질로 바뀐다고 합니다. 오늘은 우리 몸의 시한폭탄 내장지방과 자가 진단, 운동법에 대해 알아보려고 합니다. 내장지방 빼는 음식! 내장지방 청소부, 팽이버섯! 내장지방 빼는 음식! 내장지방 청소부, 팽이버섯! 다이어트는 많은 사람들의 고민입니다. 특히 뱃살은 보기에도 좋지 않지만 건강.. 2022. 10. 5. 이전 1 다음
