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고혈압 식사요법① 고혈압 이해하기 고혈압 기준, 원인, 증상, 혈압관리 고혈압은 혈압이 여러 원인으로 인해 높아진 상태를 의미합니다. 고혈압은 뚜렷한 증상이 없이 건강검진이나 진료 중 우연이 발견되는 경우가 적지 않습니다. 때문에 소리 없는 죽음의 악마라고 불리기도 하는데요. 오늘은 고혈압의 증상과 원인, 진단기준과 혈압 조절 등에 대해 알아보겠습니다. 고혈압의 치료의 기본은 약물관리, 식사관리, 운동관리입니다. 당뇨 관리를 위한 식사법! 당뇨 식이요법 기본원칙 6가지 당뇨 관리를 위한 식사법! 당뇨 식이요법 기본원칙 6가지 당뇨병은 왜 생길까요? 당뇨병은 단 음식을 많이 먹어서 생기는 병일까요? 정답은 X입니다. 당뇨병이란 포도당 대사의 이상에 의해 일어나는 대사 질환입니다. 고혈당으로 인해 여러 증상 및 징 blog.som-mong.com 나의 염분섭취 습관 평가하기 여.. 2022. 11. 19.
탈모 샴푸, 사기 전에 꼭 확인해야 할 것! 시중에는 탈모에 효과가 좋다는 수많은 제품들이 있습니다. 머리숱이 고민이신 분들이라면 다들 한 번쯤은 구매하거나 구매를 고민해보셨을 텐데요. 그런데 구매 또는 사용 전 꼭 주의해야 할 것이 있습니다. 바로 허위 과대광고입니다. 화장품인 샴푸는 ‘탈모 방지’, ‘모발 성장’과 같이 의약품으로 오인·혼동할 수 있는 표현은 광고할 수 없습니다. 나도 탈모일까? 1분 안에 간단하게 탈모 자가 진단법! 나도 탈모일까? 1분 안에 간단하게 탈모 자가 진단법! 탈모는 남녀노소를 불문한 고민거리입니다. 나이가 들수록 머리숱 많은 사람들이 참 부러운데요. 머리 감을 때마다 우수수 떨어지는 머리카락에 한숨이 절로 나는 요즘입니다. 하지만 유전적인 blog.som-mong.com 탈모 치료제(의약품) 두피에 흡수 작용 샴푸.. 2022. 11. 14.
당뇨 환자 한 끼 필요 열량 확인, 적정 밥 한공기 계량하기 당뇨 식사요법은 음식을 무조건 제한하거나 금지하는 것이 아니고 각 개인의 요구량에 맞는 음식의 양, 종류 및 섭취시간을 적절히 조정함으로써 음식 섭취를 통한 혈당을 정상 범위 내에서 유지하는 방법입니다. 당뇨병은 식생활 관리가 필수인데요. 적절한 식사요법을 통해 혈당을 적절하게 유지하여 당뇨 합병증 발생을 예방하고 좋은 영양상태를 유지할 수 있습니다.> 당뇨 관리를 위한 식사법! 당뇨 식이요법 기본원칙 6가지 당뇨 관리를 위한 식사법! 당뇨 식이요법 기본원칙 6가지 당뇨병은 왜 생길까요? 당뇨병은 단 음식을 많이 먹어서 생기는 병일까요? 정답은 X입니다. 당뇨병이란 포도당 대사의 이상에 의해 일어나는 대사 질환입니다. 고혈당으로 인해 여러 증상 및 징 blog.som-mong.com 당뇨가 있는 사람들은.. 2022. 11. 4.
임산부 친환경농산물 지원사업 내용 신청 대상 기간 반품 교환 임산부 친환경농산물 지원 사업에 대해 알고 계신가요? 미래세대의 건강을 위해 임산부에게 친환경농산물을 공급하여국민건강, 환경보전, 지역경제 활성화 등 사회적 가치를 구현하고자 하는 친환경 먹거리 정책인데요. 사업 목적과 지원대상부터 신청방법, 자격 및 요건까지 임산부 친환경농산물 지원 사업에 대한 모든 것을 알려드립니다. 임산부 친환경농산물 지원 사업 지원 목적 미래세대의 건강을 위해 임산부에게 친환경농산물을 공급하여 국민건강, 환경보전, 지역경제 활성화 등 사회적 가치 구현 지원대상 신청일 현재 임신 중이거나,'21.1.1. 이후 출산한 산모 * 단, 지역사회통합건강증진사업(영양플러스)의 지원을 받는 임산부는 지원대상 아님 시범사업 지역(16곳) 서울, 부산, 대구, 인천, 대전, 울산, 세종, 경기,.. 2022. 11. 1.